من أساليب إدارة العواطف: من أساليب إدارة العواطف ؟ الاجابة هي. الوضوء و الصلاة ركعتين وقراءة القرآن والدعاء . الأسترخاء . ممارسة رياضة مثل المشي . أساليب إدارة العواطف في هذا المقال، سنتحدث عن أساليب إدارة العواطف، وعن كيفية إدارة المشاعر السلبية بفعالية وتجنب نوبات رد الفعل من خلال اكتساب مهارات الذكاء … كيفية إدارة العواطف […]
↧