الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين D هي 400 وحدة دولية (IU) للأطفال حتى سن 12 شهرًا، و600 وحدة دولية لمن تتراوح أعمارهم بين عام و70 عامًا، و800 وحدة دولية للأشخاص فوق 70 عامًا. www.mayoclinic.org › drugs-supplements-vitamin-d › art-20363792 نسبة فيتامين د الطبيعية وأسباب نقصها نسبة فيتامين د الطبيعية ما بين 20 نانوغرام/ملليلتر، وأنّ أي […]
↧