ﻳﺘﻢ ﺗﺼﻨﻴﻊ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ (د) ﺗﺤﺖ اﻟﺠﻠﺪ ﺑﺎﻟﺘﻌﺮض ﻷﺷﻌﺔ اﻟﺸﻤﺲ (ﻓﻮق اﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻴﺔ) وﻳﺘﻢ ﺗﺨﺰﻳﻨﻪ، ﻛﻤﺎ ﺗﻌﺘﻤﺪ درﺟﺔ ﺗﺼﻨﻴﻌﻪ ﻋﻠﻰ ﻋﺪة ﻋﻮاﻣﻞ، ﻣﺜﻞ: ﻟﻮن اﻟﺠﻠﺪ ( اﻟﻠﻮن اﻟﺪاﻛﻦ ﻳﺤﺠﺐ ﺟﺰءاً ﻣﻦ اﻷﺷﻌﺔ)، وﻃﺒﻴﻌﺔ اﻟﺒﻴﺌﺔ وﺗﻮﻓﺮ اﻷﺷﻌﺔ. ﻳﺠﺐ ﺗﻌﺮﻳﺾ اﻟﻴﺪﻳﻦ واﻟﻮﺟﻪ واﻟﺬراﻋﻴﻦ ﻷﺷﻌﺔ اﻟﺸﻤﺲ ﻟﻤﺪة ﻻ ﺗﻘﻞ ﻋﻦ 15 دﻗﻴﻘﺔ، 3 ﻣﺮات ﻲﻓ اﻷﺳﺒﻮع، ﻣﻊ ﺗﺠﻨﺐ وﻗﺖ اﻟﻈﻬﻴﺮة. […]
↧